Cómo afrontar el duelo

Hoy recibimos al psicólogo Enric Valls para hablar de un proceso por el que todos hemos pasado o vamos a pasar a lo largo de nuestra vida: La pérdida de un ser querido. Qué es el duelo, cuáles son sus fases y qué herramientas disponemos para afrontarlo, son algunas de las cuestiones que planteamos.

Dónde escuchar el podcast Nos cuidamos

En Levante TV hablamos de salud y te traemos a los mejores expertos que nos darán consejos para mantener y mejorar nuestro estado físico y mental. Desde la psicología hasta la nutrición tienen cabida en este podcast donde nos cuidamos porque queremos ser felices con salud. El pódcast se puede escuchar en Spotify y el resto de las principales plataformas de audio: Apple Podcasts, Amazón Podcasts o YouTube. Y cada semana un nuevo episodio.